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2019.10.04 由利本荘店

生命保険・損害保険の見直しをご検討なら、由利本荘市のミナミ保険にお任せください!

こんにちは 由利本荘店 佐藤です。

みなさん毎日の食事は栄養のことを考えて食べていますか?

私ははっきり言ってあまり考えていません。

ただなんとなく野菜、魚、肉を順繰り取るようにだけしています。栄養が偏っていても健康なうちはなんら問題なくて、健康診断での指摘も貧血くらいでしょうか!

でもこれが病気を患ってしまった場合、大いに関係してくるようです。

例えば・・・最近見た記事で「がん患者は体重が減少しやすい」

それは・・・治療の影響等による食欲不振・精神的ストレス(がん関連性体重減少)

      病気による代謝異常や慢性炎症が原因(がん誘発性体重減少)

体重が減ると・・・・

栄養状態も悪化→治療成績、手術の合併症も心配になる、生存期間にも影響する。

大幅に減ると→抗がん剤治療が続けられなく

栄養状態が良くないと→長期予後、生活の質にも影響

栄養状態が良いと(上げることができれば)→治療も出来、予後が良くなる

病気になる前から、「ならないように」という思いも込めて、栄養や筋肉はとっても重要なんだと思います。今後は目的別に栄養を加える、栄養療法というものも普及していくかもしれないそうです。

体は見た目だけではなく、質もあげて行きたいと思いますが・・・・なかなか なかなか 少しは考えながら、食事を取るようにしていきたいと思います。

 

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